Tatiana Rybakova: Cum am slăbit de la 89 la 63 kg în timp de doar 31 zile

Din dimensiunea XXXL la S : Cum să slăbești fără senzația de foame

Salut, dragii mei cititori! Vă mulțumesc din suflet pentru numeroase complimente! Probabil, ați observat deja, că la ultimele poze ale mele, silueta mea se diferă semnificativ de cele anterioare. Acum, viața mea este împărțită în două perioade: înainte de 90 și după 61. Munca, studiile, și în cele din urmă, persoană iubită îmi iau tot timpul liber. Am decis să-mi consacru timpul pentru a răspunde la toate întrebările voastre despre cum am pierdut 29 de kilograme.

Dacă voi număra încercările mele de a pierde în greutate, cred că în total va fi 200 de ori. Puteți să vă închipuiți că prima mea dieta a fost la vârsta de 16 ani ?! Aveam o luptă constantă cu greutate excesivă. Dacă ai luat o pauză, chiar o singură zi, fii sigur că kilogramele în plus se vor întoarce înapoi. Printre prietenele mele de 20 de ani, arătam ca o femeie în vârstă de 40 de ani (cel puțin de la spate).

Am încercat să fac sportul, dar pentru a obține oarecare rezultate, trebuie să faci un antrenament zilnic istovitor. Atunci am muncit din greu, am fost la ultimul an de universitate, deci n-am avut timp liber deloc. Am încercat literalmente toate dietele! Dietele de pe Internet, din emisiuni, chiar cele prescrise special pentru corpul meu - acestea dau doar un rezultat temporar, care nu este eficient!

Am testat o mulțime de medicamente pentru reducerea greutății. Dar în fiecare zi mă îngrășam. Reacția organismului meu la toate aceste pastile chimice a fost eșec hormonal. Am ajuns atât de departe încât nu puteam să port dimensiunea maximă de haine …

După un șir lung de diete, pastile, cluburi sportive și antrenori personali, am renunțat. Dar prin coincidență fericită, am dat peste un articol (din păcate, nu l-am păstrat, așa că credeți-mă pe cuvânt) în care se spunea că savanții americani au studiat un nano-medicament, care ajută să piardă în greutate în mod drastic. Acest medicament se numește Garcinia.

Garcinia este un supliment alimentar organic. Contribuie la accelerarea metabolismului, eliminarea de zgurificare și toxine. Pe lângă acestea, dacă o consumați cu regularitate, în organusm se activează arderea grasimilor la 300%

Peste 11 zile de utilizare zilnică a acestui medicament, am văzut rezultatele șocante (într-un sens bun) - cântarul a arătat minus 12,6 kg! Burta urâtă și șolduri mari au devenit mai puțin vizibile, chiar bărbia dublă s-a diminuat! Desigur, am adăugat încrederea în eficacitatea Garciniei. Firește, am capatat încrederea în eficacitatea acestui produs. Și toate acestea fără diete, antrenamente și comprimate! În același timp, am continuat să mănânc ca de obicei!

Am observat că am scăpat de pofta neregulată de a mânca ceva. Simțul de săturare se păstra pentru mult timp. Porțiunile au devenit mai mici, chiar vecina mea de cameră a observat-o, și am început să pregătim mai puțină mâncare. Timp de o saptamana, mi-am pierdut încă 9 kg, dimensiunile mele au scăzut marcant. Fericirea mea nu avea limite când am putut să mă îmbrac în hainele pe care nu le-am purtat acum 5 ani. A fost o plăcere extaordinară să mă uit la mine în oglindă, să primesc complimente de la prieteni. Și fiecare apariție a mea într-o cafenea era însoțită de o serie de cunoștințe noi.

Următoarele două săptămâni au fost de importanță crucială, căci am știut exact că pot slăbi până la valoarea dorită (61 kg). Mi-am măsurat înălțimea și am calculat greutatea recomandată. Știți această expresie " dacă văd un scop, nu văd nici un obstacol"? Ultimele 9 kilogramele le-am dat jos foarte lent, nu reușeam să scap de ultime centimetri de grăsimi, dar eu n-am renunțat. A început să adaog Garcinia nu numai în produsele alimentare, ci și în băuturi: aproximativ două lingurițe în ceai, iaurt sau cafea.

Ca rezultat, peste o lună am pierdut 29 de kilograme. Eu mâncam și beam adăugând Garcinia și am slăbit! Eu am pierdut în greutate fără operații costisitoare (pe care nu-mi pot permite) sau medicamente periculoase. N-am avut efecte secundare, iar chestia de a despărți cu excesul de greutate a devenit foarte ușoară! Am devenit atât de subțire și grațioasă, încât nu mi-am imaginat niciodată. Tot ceea ce este necesar - să adaogi Garcinia la regimul alimentar normal și să te bucuri de acest mod simplu de a slăbi!

Dacă vrei să pierzi în greutate, îți recomand să cumperi Garcinia, acest produs unic pe care l-am testat și eu! Sunt complet multumită de rezultate mele și îți urez să reușești și tu! Mai ales, că nu trebuie să mori de foame sau să suferi de antrenamente obositoare nesfârșite.

/next/?esub=-3AnVzAtECAQ4E4wmSWQABAAEAARIB8AEAAQcBCwRepb9T&ap=240
20.01.2015 - 13:30 Daria Nikitina

Bravo ție! Vreau să imprim și să atârn poza ta pe perete - ești motivația mea!

21.01.2015 - 02:44 Olesea Rozumnaia

Bună! Cred că e un mod sanatos și plăcut de a pierde in greutate. Nu-mi place sportul, ca și dieta. Acum văd că am adăugat câteva kilograme in plus. E timpul să arunce surplusul!

21.01.2015 - 18:29 Marișa Gromova

Credeam că sunt singura persoana care a slăbit prin acest mod. Prietenele mele mai cred că mint și stau pe o dietă. Dar într-adevăr Garcinia face minuni! Realizarea mea este silueta mea subțirică! Am dat jos 25 de kg timp de 1.5 luni !

22.01.2015 - 12:53 Oxana Melejic

Sunt șocată !!!! Asta e o adevărată pierderea in greutate!

23.01.2015 - 10:02 Victoria Danovschi

Îmi place să mănânc! Spuneți, vă rog, atunci când începi să bei Garcinia, trebuie să limitezi mâncatul? Deci, pentru rezultate mai bune?

25.01.2015 - 13:01 Olga Crasunschi

Care este scopul de a se limita de ceva? Gata cu asta! Manancă tot ce vrei, eu mănânc tot ce vreau și pierd în greutate! Minus 8 kilograme în 2 săptămâni !

28.01.2015 - 04:17 Alexandra Salun

Mult timp nu puteam Garcinia ajuta, dar am decis să încerc ... Iată rezultatul meu pe care l-am realizat într-o lună! E uimitor că am dat jos 12 kg fără să fac nimic! Dar acum beau Garcinia cu cana, cu paharul )))))

29.01.2015 - 16:48 Ludocica Nichițeva

Suluata a devenit ideală) La poză din comentarii anterioare nu sunteti prea slabă, dar aveți farmecul ale corpului feminin! Bravo!

31.01.2015 - 08:44 Svetlana Alexeevna

Am văzut recent pe TV că și medicii prescriu Garcinia aceasta!!!! Adică e un produs bun!

04.02.2015 - 03:15 Iuliana Coroleova

Eu mă iubesc pe mine, așa cum sunt!

08.02.2015 - 12:43 Catrin Prozorovschi

Da, sunt de acord. Soțul meu iubește 82 de kilograme ale mele. Сă este ceva de îmbrățișat ))

10.02.2015 - 23:20 Cristina Miro

Mi sa spus că nu voi avea o burtă plată. Dar sunt pe cale spre visul meu, și știu că noi toți vom reuși! Cea de-a două poza este făcută după o lună :

13.02.2015 - 22:12 Maria Apenchina

Bună! Vreau să împărtășesc cu voi experiența mea de pierderea în greutate cu ajutorul Garciniei. Coletul a ajuns în 6 zile. Eu locuiesc în Novosibirsc. În general, am pierdut 17 kilograme în 2 luni, acum cântăresc 72 kg și sunt foarte fericită. Vreau să demonstrez că Garcinia într-adevăr este foarte eficientă pentru pierderea in greutate!

14.02.2015 - 06:23 Olga Naumova

Salut! Am 26 de ani, n-am probleme cu excesul de greutate, dar sora mea a pierdut in greutate cu ajutorul aceastei metode. Rezultatul este vizibil după o lună.

14.02.2015 - 22:47 Oaspete 3478

Nu e nimic mai bun decât sportul! Am stat de mai multe ori pe diete, dar nimic nu a ajutat până când am mers la sala de sport.

15.02.2015 - 07:00 Albina Savciuc

Mi se pare că e un mod sanatos și plăcut de a pierde in greutate. Nu-mi place sportul, ca și dieta. Acum văd că am adăugat câteva kilograme in plus. E timpul să arunce surplusul!

15.02.2015 - 23:29 Catea Svetscaia

Cred că e cam dăunător pentru sănătate! Cea mai bună dieta -să mănânci mai puțin!

16.02.2015 - 07:45 Catea Sereda

Bună ziua! Am comandat recent Garcinia și o consum cu alimente și băuturi. Acum greutatea mea este 68 kg, vreau să slăbesc până la 56) Sper că voi reuși))) Aplic poze mai târziu)

16.02.2015 - 16:02 Dașa Donțova

Wow! E Minunat! N-am auzit de acest lucru, voi comanda pentru mine și prietena mea). Mulțumesc!

17.02.2015 - 00:20 Xenia Dobrovolțeva

M-am obosit încercând să pierd în greutate. Tot timpul stăteam la diete, a fost un mod de viață - să te limitezi, să nu mănânci câtevă săptămâni, apoi să renunți și să plângi, să tratezi durerea cu mâncatul excesiv. Soțul meu a fost săturat de caderile mele nervoase, așa că am decis să slăbesc în mod drastic! Am comandat Garcinia și am început s-o adaog la alimente și ceai. Chiar în tinerețea eu n-am fost așa de subțire ca acum! Am pierdut 23 pe nesimțite!

/next/?esub=-3AnVzAtECAQ4E4wmSWQABAAEAARIB8AEAAQcBCwRepb9T&ap=240